各位懷過(guò)孕的仙女麻麻們應(yīng)該了解，懷孕的時(shí)候身體會(huì)分泌一種能夠助產(chǎn)的激素，叫做恥骨松弛劑。這種激素的作用就是作用在盆骨恥骨聯(lián)合，讓骨質(zhì)慢慢疏松，讓孕婦在分娩的時(shí)候能夠打開(kāi)骨縫，迎接寶寶，這也就是大仙女們 在孕期要拼命補(bǔ)充鈣質(zhì)的原因。

當(dāng)然有些仙女們可能有疑惑了，我家崽是剖出來(lái)的啊，肯定沒(méi)有打開(kāi)過(guò)骨縫，其實(shí)這種認(rèn)知是不正確的是，孕晚期胎兒已經(jīng)進(jìn)入了骨盆內(nèi)，這個(gè)時(shí)候，聯(lián)合恥骨已經(jīng)打開(kāi)了，并且受到擠壓向兩外側(cè)延展開(kāi)（下圖：像盆子一樣的骨架部位）。

所以各位仙女們一定要明確第一個(gè)重要命題，不管是順產(chǎn)，還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都要做盆骨修復(fù)，不然女性的胯部會(huì)變寬，而且還會(huì)引起其他疾病。

那么，如果堅(jiān)持不做盆底修復(fù)的話，各位仙女的身體會(huì)發(fā)生哪些變化呢？

1. 盆底肌

孕期的盆底肌承受了很大的壓力，本來(lái)緊致的盆底肌經(jīng)過(guò)10月擠壓后已經(jīng)變得很松弛，這時(shí)，如果承托盆底肌的盆骨沒(méi)有閉合，那就會(huì)造成底盆肌更加松弛。那么盆腔內(nèi)的子宮、卵巢、附件、膀胱等臟器，失去盆底肌的依托后，勢(shì)必會(huì)造成松弛下垂，那么膀胱的括約肌自然就會(huì)受到影響，因此，很多大仙女就會(huì)面臨一個(gè)很尷尬的情境，那就是會(huì)很容易出現(xiàn)漏尿的情況，即使在自愈的情況下有所好轉(zhuǎn)，但是在動(dòng)作激烈的時(shí)候仍然會(huì)不自覺(jué)出現(xiàn)漏尿的情況，所以，仙女們要記得的第二個(gè)重要命題就是，產(chǎn)后骨盆不修復(fù)，就很容易漏尿，嚴(yán)重影響自己的形象，盆腔內(nèi)臟器下垂，會(huì)引起不必要的病癥。

2. 婦科炎癥

各位仙女們可不要臉紅，不好意思，自己人說(shuō)自己事，當(dāng)然就是要放開(kāi)了說(shuō)，科學(xué)研究表明，盆骨不閉合的話，很容易受涼，引發(fā)濕寒入侵，從而引起婦科炎癥的反復(fù)發(fā)作，像是總所周知，談之色變的盆腔積液等。所以仙女們要記得第三個(gè)命題就是，產(chǎn)后骨盆不修復(fù)，很容易引發(fā)婦科炎癥反復(fù)發(fā)作，且無(wú)法痊愈。

3. 緊致度降低

這可是關(guān)乎性福生活的大事，盆骨松弛引起陰道松弛，雙方都無(wú)法重回快感巔峰體驗(yàn)，兩性關(guān)系的不和諧，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系的緊張，而盆骨的修復(fù)，可以讓女方找回"初芯"，重塑緊致，為夫妻生活加油助威。所以仙女們要記得的第四個(gè)命題就是，即刻提升敏感度，找出當(dāng)初的熱戀感，從身到心栓死那個(gè)男人。

4. 身材變形

生產(chǎn)后，很多仙女們發(fā)現(xiàn)自己的身材變形了，先不說(shuō)身體的肥胖，盆骨由于位置特殊，承上啟下的連接我們的身體，如果恥骨不閉合，很多不良姿勢(shì)，像是蹺二郎腿、扭腰等會(huì)很容易引發(fā)錯(cuò)位，甚至有些大仙女常年忍受脊柱側(cè)彎、容易崴腳等情況，而且盆骨變寬還容易造成屁股塌陷、小腹突出、子宮不能歸為等癥狀，所以仙女們一定要記得第五個(gè)命題是，一定要做骨盆修復(fù)，這樣才能時(shí)刻保持優(yōu)雅。