衰老，究其緣故原由在于隨著皮膚細(xì)胞的蒼老，抵擋外部和內(nèi)部侵害的能力也會(huì)隨之減弱，從而導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)明顯衰老跡象，如失去彈性、產(chǎn)生皺紋和皮膚粗糙等。

要想使皮膚堅(jiān)持年青活氣，必需從蒼老的本源--細(xì)胞更迭做起。比方活動(dòng)，西醫(yī)中有"肺主外相"的說法，肺臟經(jīng)由過程它的宣發(fā)感化把水谷精微輸布于外相，以滋潤(rùn)周身皮膚、肌肉。簡(jiǎn)單說便是肺部是新氧和濁氣交換的主要器官，當(dāng)肺部運(yùn)作得宜，血液的帶氧量充足細(xì)胞也會(huì)得到充足的氧氣，因此，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)人往往是我們常說的有血色滿面紅光，肌膚自然白里透紅，有天然的美感。

抗衰老，簡(jiǎn)直成為了每一個(gè)中國(guó)姑娘終生的尋求。面臨年數(shù)漸長(zhǎng)的究竟，就連素有娛樂界一姐之稱又被贊"奼女"的許晴，都不由公開表示羨慕青年演員馬思純隨時(shí)有戲可演。而抖音、影視劇、綜藝節(jié)目，到處都充斥著顏值好、身材棒、滿臉膠原蛋白的小哥哥小姐姐，每個(gè)女人都在衰老的裹挾下負(fù)重前行。

其實(shí)，憂慮本人變老的又何止明星?普通人愈甚。周迅被群嘲和周慧敏美照受追捧的暗地里潛藏著的，是中國(guó)女性懼怕衰老的集體焦慮。

然而，人的天然衰總是一個(gè)不可逆轉(zhuǎn)的進(jìn)程，護(hù)膚美容的目標(biāo)不是為了返老還童，而是擁有當(dāng)前年齡下最佳的肌膚狀態(tài)!

皮膚護(hù)理已經(jīng)成為許多女孩生活的一部分，但是讓你的皮膚比那些長(zhǎng)期不關(guān)心的女孩更糟糕的方法是錯(cuò)誤的。皮膚有其自身的周期，護(hù)膚應(yīng)以其修復(fù)為基礎(chǔ)。相反，一些刺激技術(shù)會(huì)使皮膚無法適應(yīng)，從而使皮膚長(zhǎng)出各種各樣的粉刺、皺紋。

皮膚護(hù)理已成為許多女孩生活的一部分，但錯(cuò)誤的方法是讓你的皮膚不如長(zhǎng)期不關(guān)心的女孩。皮膚有自己的周期，時(shí)光精雕儀科學(xué)皮膚護(hù)理，在它的基礎(chǔ)上進(jìn)行再修復(fù)。一些刺激方法會(huì)使皮膚無法適應(yīng)，使皮膚留下各種痤瘡和皺紋。女孩的皮膚更脆弱，需要更多的照顧。如果你仍然用些錯(cuò)誤的方法來護(hù)理，這些錯(cuò)誤的皮膚護(hù)理方法會(huì)使女孩的皮膚損傷更嚴(yán)重。

眼部卸妝：你每天都在讓自己更衰老

我們都知道眼睛是一個(gè)人的心靈窗戶，同時(shí)眼睛是我們面部最容易老化的部分，這和平時(shí)和用眼、護(hù)眼是分不開的關(guān)系，有一個(gè)女孩經(jīng)常粗暴地對(duì)待自己的眼睛，眼妝和摘除都需要注意。上眼妝會(huì)用手進(jìn)行，會(huì)增加眼瞼的褶皺，更好的方法是直視眼睛進(jìn)入眼影，或用棉簽輔助眼瞼。

眼部化妝在卸妝時(shí)很難去除，需要一種特殊的唇部摘除劑來減少刺激。不要用卸妝劑擦拭棉花，而要把它涂在眼鏡架上，等待化妝品溶解。然后輕輕擦掉。用浸在卸妝液中的棉簽清洗眼角不干凈。眼妝未完全卸除，易引起炎癥和顏色沉淀。