仔細(xì)探究目前市場(chǎng)上的保養(yǎng)程序，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些實(shí)在不需要甚至還可能造成傷害…理論上對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)應(yīng)該要「護(hù)角質(zhì)」而不是「去角質(zhì)」！

大家都聽(tīng)過(guò)「去角質(zhì)」的保養(yǎng)程序，市面上也有很多「去角質(zhì)」的相關(guān)產(chǎn)品與處理，但以皮膚生理學(xué)來(lái)看角質(zhì)層是皮膚最外層，擔(dān)負(fù)著保護(hù)內(nèi)在組織與器官的重要職責(zé)，無(wú)論是皮膚的觸感、平滑感、亮度及透明度與角質(zhì)層有關(guān)，皮膚的保濕度、膚色、膚質(zhì)與健康也跟角質(zhì)層有著密切關(guān)系，理論上對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)應(yīng)該要「護(hù)角質(zhì)」而不是「去角質(zhì)」。

但為什么市面上還是有這么多人喜歡去角質(zhì)呢？主要有以下幾個(gè)常見(jiàn)的說(shuō)法：

1. 去角質(zhì)皮膚會(huì)比較滑順？

真相是，皮膚的角質(zhì)有一定的代謝時(shí)程，過(guò)度去角質(zhì)就很像是揠苗助長(zhǎng)，很容易讓皮膚受傷而造成敏感發(fā)紅的不舒服征狀。

剛使用完摩砂產(chǎn)品或去角質(zhì)后會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚比較滑順，就很像工藝品使用砂紙或研磨拋光使表面平整光滑，但因?yàn)槠つw本身并非木頭或金屬做的而是活的組織，使用物理性的方法去角質(zhì)一旦過(guò)度就很容易造成傷害（摩擦用力過(guò)度、使用頻率過(guò)度、顆粒過(guò)度粗糙…都會(huì)出問(wèn)題），是否需要追求一時(shí)的滑順感造成皮膚長(zhǎng)期的副作用是需要注意的。

2. 去角質(zhì)可以減少痘痘？

真相是，物理性去角質(zhì)的方法并無(wú)法減少痘痘，反而常因?yàn)檫^(guò)度摩擦而造成毛囊開口傷害而產(chǎn)生粉刺痘痘。

使用正確適當(dāng)?shù)幕瘜W(xué)性去角質(zhì)產(chǎn)品（果酸或水楊酸），對(duì)于調(diào)理毛囊角質(zhì)代謝才較有幫忙，但這部分已經(jīng)屬于特殊保養(yǎng)范圍，如有需要選用的話，建議先咨詢皮膚科醫(yī)師的意見(jiàn)后再使用，因?yàn)樗褂玫漠a(chǎn)品濃度、時(shí)間、方式與頻率都需要因人調(diào)整。

3. 去角質(zhì)可以除去老廢角質(zhì)促進(jìn)新生？

真相是，角質(zhì)層中的角質(zhì)細(xì)胞本來(lái)就是老廢的，這是皮膚角質(zhì)細(xì)胞生理代謝中很重要的過(guò)程，雖然是老廢的但并非無(wú)用，反而對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)角質(zhì)層是很重要的，只要皮膚是健康的，每天固定的清潔洗臉就可以讓角質(zhì)持續(xù)更新，再來(lái)只要維護(hù)好角質(zhì)層本身的保濕功能，角質(zhì)就會(huì)自行更替脫落，也就是說(shuō)，只要把皮膚顧好，不需要額外去角質(zhì)，角質(zhì)也會(huì)自行代謝。

而且皮膚經(jīng)人為去角質(zhì)后是比較脆弱的，這時(shí)候雖然經(jīng)皮吸收會(huì)比較快但經(jīng)皮水分散失也會(huì)大大增加。很多人只想到去角質(zhì)（含磨砂產(chǎn)品、鉆石微雕與微晶磨皮）可以讓后續(xù)保養(yǎng)成分吸收的快一點(diǎn)、多一點(diǎn)，但沒(méi)有想到的是它是犧牲角質(zhì)層原本的保濕功能換來(lái)的，而且后續(xù)的保養(yǎng)產(chǎn)品一但沒(méi)有慎選，亂七八糟復(fù)雜危險(xiǎn)的成分也就長(zhǎng)驅(qū)直入到皮膚內(nèi)，于是過(guò)度不當(dāng)去角質(zhì)的人，皮膚不但會(huì)變干還會(huì)變敏感，所以我建議一般皮膚的基本保養(yǎng)程序并不需要「去角質(zhì)」。

4. 去角質(zhì)可以改善膚色增加亮度？

這部分的確是沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)榻琴|(zhì)層被你磨薄了，于是光線穿透，也會(huì)增加視覺(jué)上、也就會(huì)感到膚色變白變亮，但這部份所犧牲的就是，皮膚防御力下降，紫外線的穿透也會(huì)變多，如果去角質(zhì)后沒(méi)有好好注意防曬保護(hù)措施，反而容易誘發(fā)黑斑的生成以及色素沉淀。

像是含果酸的產(chǎn)品衛(wèi)生單位都已經(jīng)規(guī)定要注明警語(yǔ)：使用后可能會(huì)增加皮膚對(duì)陽(yáng)光敏感及曬傷可能性、使用后需注意防曬、穿著保護(hù)衣物及一周內(nèi)避免過(guò)度陽(yáng)光曝曬…等，但市售的磨砂產(chǎn)品卻沒(méi)有廠商提醒消費(fèi)者應(yīng)該要注意以上的事情。

最后還是想提醒大家市面上有很多似是而非的保養(yǎng)說(shuō)法，都是積非成是或不求甚解所造成的，想要好好照顧皮膚讓肌膚永保安康，自己一定要對(duì)肌膚保養(yǎng)的真正內(nèi)涵有所認(rèn)識(shí)了解。

「該做的再做，不該做的不要亂試」

「小心駛得萬(wàn)年船，肌膚保養(yǎng)有保庇」